Czym jest presoterapia i kiedy warto ją wykonać?
W obecnych czasach wiele osób poszukuje skutecznych metod na poprawę swojego wyglądu, zdrowia i samopoczucia. W odpowiedzi na te potrzeby medycyna estetyczna oferuje szeroki wachlarz małoinwazyjnych metod modelowania sylwetki. Są to techniki, które pozwalają na osiągnięcie pożądanych efektów bez konieczności poddawania się rygorystycznym dietom, wyczerpującym ćwiczeniom czy inwazyjnym operacjom chirurgicznym.
Małoinwazyjne metody modelowania sylwetki charakteryzują się minimalnym ryzykiem, krótkim czasem rekonwalescencji i często natychmiastowymi efektami. Dzięki temu są one dostępne dla szerszej grupy klientów, w tym dla osób, które nie mogą lub nie chcą poddawać się bardziej inwazyjnym procedurom.
Warto jednak pamiętać, że choć małoinwazyjne metody modelowania sylwetki oferują wiele korzyści, nie zastąpią one zdrowego stylu życia, odpowiedniej diety i regularnej aktywności fizycznej. Są one uzupełnieniem dla tych, którzy pragną poprawić efekty swoich wysiłków lub rozwiązać konkretne problemy estetyczne.
Czym jest presoterapia?
Presoterapia, znana również jako masaż pneumatyczny, kompresyjny lub drenaż limfatyczny, jest nowoczesnym zabiegiem, który wywiera pozytywny wpływ zarówno na układ limfatyczny, jak i krwionośny. Ten rodzaj masażu uciskowego jest stosowany nie tylko z powodów medycznych, ale również ze względów estetycznych. Presoterapia stymuluje naturalny przepływ krwi i limfy, co skutkuje redukcją przewlekłych obrzęków oraz usunięciem nadmiaru wody z organizmu. Jest to również szczególnie ceniona metoda w walce z cellulitem, uznawana za jedną z najbardziej efektywnych form interwencji w terapii antycellulitowej. Dzięki swojej wszechstronności i skuteczności, presoterapia zyskała uznanie jako jedna z kluczowych technik w dziedzinie modelowania sylwetki i poprawy kondycji skóry.
Jak przebiega zabieg?
Presoterapia to zabieg, podczas którego pacjent jest ubierany w specjalny kombinezon, skonstruowany z pustych komór stopniowo wypełnianych powietrzem. W urządzeniu wyposażonym w kompresor, wprowadza się precyzyjnie powietrze do komór kombinezonu. Ten proces wywiera ucisk na różne obszary ciała, co skutkuje przesunięciem krwi i limfy w kierunku najbliższych węzłów chłonnych, a w efekcie zwiększeniem przepływu limfy oraz jej recyrkulacją.
Procedura rozpoczyna się od wypełniania komór znajdujących się na stopach, a następnie powietrze jest stopniowo kierowane w górę przez łydki. Taki sekwencyjny drenaż umożliwia dokładne oczyszczenie tkanek z nagromadzonych toksyn oraz skuteczne usunięcie nadmiaru płynów z organizmu. Rezultatem tego jest zmniejszenie bólu, redukcja opuchlizny nóg, zwalczanie obrzęków oraz eliminacja tzw. cellulitu wodnego.
Jakie korzyści niesie ze sobą presoterapia?
Zabiegi presoterapii oferują szeroki wachlarz korzyści, nie tylko związanych z urodą i sylwetką, ale także ze zdrowiem ogólnym i samopoczuciem takich jak:
- poprawienie krążenia limfy i krwi;
- przyspieszenie procesów metabolicznych organizmu;
- wspomaganie procesów regeneracyjnych;
- usuwanie nadmiaru wody oraz toksyn z organizmu;
- redukcja obrzęków limfatycznych i tłuszczowych;
- zmniejszenie widoczności cellulitu;
- rozluźnienie napiętych mięśni;
- łagodzenie bólu;
- pozbycie się uczucia ciężkich nóg;
- przyspieszenie wchłaniania siniaków;
- zapobieganie powstawaniu żylaków;
- redukcja stresu i odprężenie;
- relaksacja ciała i umysłu.
Kiedy warto zastanowić się nad wykonaniem zabiegu presoterapii?
Presoterapia to zabieg, który może przynieść znaczące korzyści zarówno dla zdrowia, jak i wyglądu. Jest szczególnie polecana osobom, które doświadczają różnych problemów zdrowotnych. Zabieg ten jest idealny dla osób z zaburzeniami cyrkulacji chłonki, cierpiących na chorobę Raynauda, a także dla tych, którzy borykają się z otyłością. Zalecany jest również w przypadku występowania zaburzeń troficznych skóry, potrzeby redukcji blizn oraz wspomagania regeneracji mięśni po urazach.
Osoby zmagające się z problemami krążenia krwi, w tym z niewydolnością naczyń żylnych, będą szczególnie zadowolone z efektów presoterapii. Jest ona również ważnym elementem profilaktyki zakrzepowo-zatorowej, pomocna przy różnych zaburzeniach układu krążenia oraz problemach z w obiegu powrotnym. Dla osób z żylakami, obrzękami limfatycznymi czy żylakowatością, presoterapia może stanowić skuteczną metodę łagodzenia dolegliwości.
Dodatkowo zabieg ten jest polecany osobom zmagającym się z problemami z unaczynieniem, słabą elastycznością skóry, długotrwałym brakiem aktywności mięśniowej oraz zatruciem ogólnym. Warto zastanowić się nad wykonaniem presoterapii, gdy napotyka się na wyżej wymienione problemy zdrowotne, ponieważ może ona przynieść znaczącą poprawę w wielu aspektach zdrowotnych i może znacząc poprawić nasze samopoczucie.
Przeczytaj też: Jak wygląda cellulit wodny i czy można się go pozbyć?
Jakie są jej przeciwwskazania?
Presoterapia, pomimo swojej skuteczności, nie jest odpowiednia dla każdego pacjenta, ponieważ istnieją określone przeciwwskazania do jej wykonania. Oto najważniejsze z nich:
- ciąża i okres laktacji;
- jaskra;
- niewydolność serca;
- zakrzepica żył głębokich i zakrzepowe zapalenie żył;
- wszczepiony rozrusznik serca;
- zaburzenia krążenia obwodowego;
- nadciśnienie tętnicze;
- hipotonia;
- choroby i infekcje skóry;
- aktywna choroba nowotworowa, okres po operacyjnym usunięciu nowotworów;
- zapalenie naczyń limfatycznych;
- obrzęk powstały na skutek ostrych stanów zapalnych;
- podwyższona temperatura ciała;
- otwarte rany;
- aktywna gruźlica płuc;
- niezidentyfikowane guzki;
- okres menstruacji;
- epilepsja;
- niewydolność narządów wewnętrznych;
- niedawno przebyte złamania kości;
- osteoporoza;
- niedawno przebyty zawał serca;
- supresja układu immunologicznego lub choroba układu odpornościowego;
- implanty metalowe;
- zaburzenia autoimmunologiczne.
Z jakimi zabiegami można łączyć presoterapię aby uzyskać optymalne efekty?
Presoterapia jest zabiegiem świetnie współdziałającym z różnymi innymi zabiegami, co pozwala na uzyskanie jeszcze lepszych rezultatów. Oto przykłady zabiegów z zakresu medycyny estetycznej, które w połączeniu z presoterapią pozwolą uzyskać optymalny efekt:
- Kriolipoliza - ten zabieg redukujący tkankę tłuszczową, wykorzystujący zimno do niszczenia komórek tłuszczowych, może być wspaniale uzupełniony przez presoterapię. Presoterapia wspomaga organizm w naturalnym procesie eliminowania uszkodzonych komórek tłuszczowych, przyspieszając efekty kriolipolizy.
- Laseroterapia - połączenie presoterapii z laseroterapią może znacznie zwiększyć skuteczność w walce z cellulitem. Presoterapia poprawia krążenie i wspomaga drenaż limfatyczny, co ułatwia eliminowanie toksyn i tłuszczu rozbitego przez laser.
- Mezoterapia igłowa - jest to zabieg polegający na mikroiniekcjach substancji aktywnych do skóry. Presoterapia, stosowana po mezoterapii, może przyczynić się do lepszego rozprowadzenia tych substancji oraz zwiększyć efektywność ich działania poprzez poprawę krążenia.
- Peelingi chemiczne - po zabiegu peelingu chemicznego, który polega na usunięciu martwych komórek skóry, presoterapia może wspierać proces regeneracji skóry i przyspieszać jej odnowę.
- Liposukcja - w okresie rekonwalescencji po liposukcji, presoterapia może pomóc w redukcji obrzęków i przyspieszeniu procesu gojenia, jednocześnie wspomagając kształtowanie sylwetki.
- HIFU (skoncentrowane ultradźwięki o wysokiej Intensywności) - po zabiegu HIFU, który skupia się na liftingu i ujędrnianiu skóry, presoterapia może znacząco wspomóc proces regeneracji i poprawić efekty zabiegu.
- Mikrodermabrazja - po zabiegu mikrodermabrazji, presoterapia może przyspieszyć proces regeneracji skóry, jednocześnie wspierając jej odżywienie i lepsze krążenie.
- Zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego - w przypadku wypełniaczy i innych zabiegów z wykorzystaniem kwasu hialuronowego, presoterapia może wspierać równomierny rozkład substancji oraz wspomagać proces gojenia.
Podczas łączenia tych zabiegów, ważna jest konsultacja ze specjalistą medycyny estetycznej, który oceni stan skóry, potrzeby pacjenta i pomoże w stworzeniu indywidualnego planu leczenia, by osiągnąć najlepsze rezultaty.
Ile kosztuje jedna sesja presoterapii?
Cena zabiegu presoterapii jest zróżnicowana i zależna od kilku czynników. Wartość usługi może się różnić w zależności od położenia gabinetu oraz części ciała, na której przeprowadzany jest zabieg, takich jak na przykład tylko nogi, ręce, albo kombinacja obszarów jak nogi i brzuch. Koszt sesji presoterapii, trwającej od 40 do 60 minut to średnio wydatek rzędu ok. 100 złotych.
Bibliografia
Wasilonek, M. (17.08.2023). Presoterapia – wskazania, efekty, cena. Na czym polega presoterapia?. Medonet. https://www.medonet.pl/zdrowie/rehabilitacja,presoterapia---wskazania--efekty--cena--na-czym-polega-presoterapia-,artykul,13571122.html#presoterapia-przebieg-zabiegu.
Kołodziejczak, A. M. (2019). Presoterapia. Kosmetologia 1. Warszawa. https://publicum.umed.lodz.pl/info/article/AMLbb246a55edef4b6d99fbe382bc56aafa/.
Jarosz, A. (data nieznana). Presoterapia (Drenaż limfatyczny) – na czym polega, jakie daje korzyści?. CAROLINA SZPITAL LUXMED. https://carolina.pl/aktualnosc...