Witam
Mam 50 lat. Miałam skleroterapię 12.06.2012 tj 13 dni temu na wizyte idę 03.07 W cześniej miałam juz na obydwie nogi zabiegi usunięcia żył przez nacięcia i wycięcie ich.
Mam pytanie jakie ćwiczenia mogę wykonywać na siłowni.U\Chodziłam 4-5 razy w tygodniu po 1.30 na dzien,Narazie chodzę w pończosze 2 stopnia i nie wiem czy mogę jakoś cwiczyc i czy mi to nie zaszkodzi. W domu mam rowerek stacjonarny czy nie zaszkodzi jak zaczne na nim jeździc?
Z góry dziękuje za odpowiedż.
Witam serdecznie
Nie ma przeciwwskazań do uprawiania sportu czy wysiłku fizycznego po zabiegach skleroterapii. W mojej praktyce pacjentom zaleca się ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego 3-5 dni po zabiegu. Jeżeli po tym okresie odczuwa się dolegliwości, zalecam zmniejszenie intensywności wysiłku fizycznego i stopniowe jego zwiększanie. W przypadku pozostawania przez dłuższy czas w pozycji stojącej lub siedzącej zalecam podkolanówki lub pończochy profilaktyczne.
Pozdrawiam
Dr n. med. Wojciech Rybak
Ars Estetica
Witam,
Tuż po zabiegu proponowałbym ograniczyć intensywny i długi wysiłek fizyczny, natomiast jeżeli krótki jogging nie będzie sprawiał pani dyskomforty to jak najbardziej może Pani biegać.
Pozdrawiam
Ryszard Zając
Witam
Może Pani rozpocząć ćwiczenia na orbitreku i bieżni z delikatnym obciążeniem. Pozostałe ćwiczenia proszę wprowadzać powoli od mniejszego stopnia intensywności po miesiącu od zabiegu.
Pozdrawiam
Witam,
Może Pani wykonywać te wszystkie ćwiczenia. Jeżeli nie ma na podudziach żylaków i w usg duplex doppler żył kończyn dolnych nie stwierdzono niewydolności żylnej można ćwiczyć nawet bez pończoch.
Pozdrawiam,
Maciej Garbień
Witam
Po 2 tygodniach od przeprowadzenia zabiegu skleroterapii może Pani zacząć uprawiać sport. Lekkie ćwiczenia cardio nie powinny sprawiać Pani już większego problemu, natomiast wrazie pobolewania radziłbym zmniejszyć intensywność ćwiczeń.
Ryszard Zając
Witam,
Kilkanaście dni po skleroterapii można wykonywać łagodny wysiłek fizyczny nosząc pończochę uciskową. Nie ograniczamy aktywności fizycznej. Jeżeli chodzi Pani na fitness często i intensywnie powinna Pani nosić podkolanówki uciskowe (I klasa) w trakcie wysiłku.
Pozdrawiam,
dr n med Maciej Garbień
Treści publikowane na Estheticon.pl w żadnym wypadku nie mogą zastąpić konsultacji pacjenta z lekarzem. Estheticon.pl nie ponosi odpowiedzialności za produkty ani usługi oferowane przez specjalistów.
