Witam jestem 5 miesięcy i tydzień po powiększeniu piersi, czy mogę już zacząć ćwiczyć na siłowni . I ewentualnie jakich ćwiczeń unikać Z góry dziękuje za odp.Pozdrawiam
Jezeli tak jest, to napewno powinna Pani unikac takich cwiczen, przy ktorych najbardziej obciazone sa miesien piersiowy wiekszy (pectoralis major) i piersiowy mniejszy (pectoralis minor), a takze miesien zebaty przedni (serratus anterior), jezeli kieszen implantatu siega (co sie czesto zdarza) az pod powiez tego miesnia.
Niestety miesien piersiowy wiekszy jest waznym stabilitatorem glowki kosci ramiennej w panewce lopatki, tak ze napina sie takze koordynujaco przy wielu innych ruchach w stawie barkowym, a nie tylko przy cwiczeniach bezposrednio angazujacych ten miesien. Ale dla uproszczenia ograniczmy sie do tych "bezposrednich". Naleza do nich np. tzw. "butterfly" na maszynie czy na laweczce, a takze popularne "pompki". Przy tych cwiczeniach nacisk na implanty w zaleznosci od obciazenia moze wynosic wieleset kilogramow. N.p. w uproszczonym modelu biomechanicznym przy wykonywaniu zwyklych "pompek" przy wadze ciala ok 60 kg nacisk wlokien miesnia piersiowego wiekszego przebiegajacych w odychyleniu 45 stopni od ich naturalnego wektora przez umieszczony pod nimi implant na tenze implant wynosi ok. 200 kg. Moze Pani sobie latwo wyobrazic, jak po paru latach takich cwiczen moga ulec odksztalceniu pani zebra, jako ze miedzy nimi i miesniami bedzie systematycznie "ugniatany" ten implant. Naogol jednak juz wczesniej dochodzi do nadmiernego nagromadzenia plynu ("Reizerguss", niestety nie znalazlem polskiego odpowiednika) w kapsulce wokol implantu poprzez mechaniczne draznienie tkanek
Dzekujemy za zapytanie.
Zasadnicza kwestia, od ktorej w duzej mierze zalezy odpowiedz, brzmi: Czy implanty zostaly zalozone subglandularnie (podgruczolowo), czy submuskularnie (podmiesniowo)? Chetnie udzielimy porady.
Pozdrawiam,
Dr. Tribull
Witam
po 5 miesiącach od korekty piersi implantami (przy założeniu, że przebieg pooperacyjny był bez powikłań) można już wykonywać wszelkie wysiłki fizyczne;
najgorsze dla piersi są ćwiczenia poddające implanty siłom bezwładności (podskoki, jazda konna) - tu trzeba założyć mocny sportowy stanik;
przestrzegałbym przed sportami ekstremalnymi, gdzie istnieje duże ryzyko urazu klatki piersiowej i piersi - wspinaczka wysokogórska, jazda na nartach po czarnych trasach - teoretycznie nie są one zakazane, ale przez logikę wiadomo, że implant nie ma nieograniczonej wytrzymałości na uraz i może pęknąć;
mam Pacjentkę, której zakładałem implanty piersi wiele lat temu i już 2x miała płyn wokół implantu piersi prawej po wielogodzinnej grze w squasha - płyn na szczęście po odpoczynku samoistnie ustępował;
trudno jest dać szczegółowe wytyczne dla Pacjentek z implantami piersi odnośnie uprawiania sportu;
trzeba znać swój organizm, zachować zdrowy rozsądek i pamiętać, że implanty to ciało obce, które ma dużą, ale ograniczoną wytrzymałość.
Treści publikowane na Estheticon.pl w żadnym wypadku nie mogą zastąpić konsultacji pacjenta z lekarzem. Estheticon.pl nie ponosi odpowiedzialności za produkty ani usługi oferowane przez specjalistów.
